'La obesidad se ha convertido en uno de los mayores desafíos de la salud pública. Su prevalencia se ha triplicado casi en todo el mundo desde 1975 y hoy más de mil millones de personas conviven con ella. Frente a este reto, nace BETTER4U, un proyecto financiado por el programa Horizonte Europa que reúne a 28 socios europeos de siete países, entre los que se encuentra la Universidad de Navarra. Su objetivo es avanzar hacia estrategias personalizadas.
“En Europa, cerca del 60% de los adultos sufren sobrepeso u obesidad. En España uno de cada cuatro adultos vive con obesidad y, si no cambia la tendencia, se estima que esa cifra alcanzará al 37% en 2035”, explica la Dra. Maira Bes-Rastrollo, catedrática del departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública e investigadora del Instituto de Nutrición y Salud de la Universidad de Navarra. “No se trata solo de un problema de peso: la obesidad está asociada a más de 200 complicaciones de salud, desde diabetes tipo 2 hasta enfermedades cardiovasculares y ciertos cánceres, y supone una enorme carga para los sistemas sanitarios”, apunta.
El proyecto BETTER4U integrará datos de aproximadamente un millón de personas procedentes de grandes cohortes y biobancos, combinando información genética, de estilo de vida, bioquímica, clínica y del microbioma. Es, además, el primero en incorporar los llamados "índices de riesgo genético" a un modelo de inteligencia artificial capaz de generar recomendaciones individualizadas. “La idea de fondo es esperanzadora: aunque la predisposición genética aumenta el riesgo, sus efectos pueden reducirse con hábitos saludables sostenidos, como una buena alimentación, actividad física regular y menos sedentarismo”, señala Bes-Rastrollo.
Voluntarios para un seguimiento que combina tecnología y atención individualizada
El modelo de IA recogerá información detallada de cada persona, desde su perfil genético hasta sus hábitos de estilo de vida, para ofrecer recomendaciones dietéticas y de comportamiento a medida, con ajustes continuos gracias a la monitorización en tiempo real.
Esta estrategia se evaluará mediante un ensayo clínico de seis meses en siete países europeos, con más de 1.000 adultos con sobrepeso u obesidad, que comparará las recomendaciones personalizadas frente a la atención estándar. Para lograrlo, se combinarán el seguimiento continuo mediante una aplicación móvil, un reloj inteligente y acompañamiento profesional personalizado. El proyecto tiene en cuenta, además, las diferencias culturales, incluidos los hábitos alimentarios de cada país.
“BETTER4U aspira a ayudar a las personas a tomar decisiones informadas sobre su salud, favoreciendo una pérdida de peso sostenida, la reducción del riesgo metabólico y una mejor calidad de vida”, concluye Bes-Rastrollo. Apunta, además, que “las intervenciones personalizadas podrían reducir tratamientos poco eficaces y complicaciones evitables, aliviando la presión sobre los sistemas sanitarios. En definitiva, una apuesta por una medicina más precisa, equitativa y sostenible frente a una enfermedad que afecta ya a millones de personas”.
En el estudio clínico BETTER4ALL pueden participar personas de 18 a 65 años con sobrepeso u obesidad (IMC ≥ 25) que dispongan de un smartphone Android y puedan desplazarse a Pamplona para las visitas presenciales. La intervención es gratuita e incluye un programa de seis meses con acompañamiento profesional y seguimiento mediante un reloj inteligente y una aplicación móvil, una revisión médica, análisis de sangre y de microbioma, y una puntuación de riesgo genético para la obesidad.'
Fuente: nota de prensa de la Universidad de Navarra de 13/10/2026
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